Referencer

(Se referencer nederst på denne side)

Jeg har allerede anbefalet dig varmt! Jeg var kørt fast i flere gamle mønstre både privat og på arbejde, og du formåede hver gang at afdække mit problemfelt, så jeg blev bevidst om det – og gav mig redskaber til at holde fokus og komme videre i den rigtige retning.  Du skabte hver gang en tryg arbejdsatmosfære, så jeg følte, at JEG kom videre med mig selv og kunne “køre” videre alene. Jeg er meget taknemmelig for vores arbejde, der er kommet en anden ro i mig og jeg er endnu bedre til at lytte både ind i mig selv og ud. Det bedste har været din centrering og kærlige vedholdenhed – du ved hvor langt du kan gå hver gang, du ved hvad du har med at gøre, du er direkte på en meget omsorgsfuld måde og jeg er ikke i tvivl om at du har meget stor faglig og menneskelig viden.
Kirsten Kejser, lærer, efter supervisionsforløb.

Helle er én af de bedste ambassadører for coaching branchen – hun er ægte, oprigtig og meget tilstede når samtalerne foregår. Hun er meget opmærksom på de små detaljer som kan sammensætte hele din historie til noget der lige pludselig giver mening. Hun giver meget af sig selv og det skaber en helt automatisk ro og tillid i forholdet. Sidst men absolut ikke mindst, så har hun humor Inden forløbet levede jeg rigtig meget oppe i mit hoved og havde svært ved at definere hvilken retning jeg egentlig gerne ville løbe. Jeg var meget reaktiv i forhold til mine omgivelser. Nu har jeg har en betydelig større ro og indsigt i forhold til hvad der er vigtigt og “sandheden” om mig. Jeg er blevet meget mere ærlig omkring mig selv – både for andre og for mig selv, hvilket har gjort jeg ikke føler jeg behøver “være” noget andet end det jeg er. “Visualiseringerne” omkring min barndom – har gjort et stort og stærkt indtryk på mig.
Jesper S., selvstændig

Inden forløbet hos Helle var jeg mest præget af dunkelhed og frygt – nu er jeg helt klart glad og modig og har lyst til at udforske mig selv. Det bedste ved coachingforløbet har været at det var meget intens hver gang og måske netop fordi at det foregik over telefonen, så jeg helt kunne være i min egen verden.
Helle er meget meget dygtig, hun er klar i hovedet og i spyttet Hun er faglig dygtig og sikker i coaching sessionen. Jeg synes at jeg blev mødt, set, og fantastisk støttet. Tak for nu, det har været helt fantastisk!
Jane Svingholm

TUSIND tak for alt det du har givet mig i coachforløbet. Jeg føler, at jeg på kort tid kom rigtig langt. Og holder så vidt muligt fast i de redskaber jeg har fået… det er virkelig en gave for mig. Har fortalt min læge om dig, han er imponeret (han forsøgte selv at arbejde terapeutisk med mig), og jeg har givet ham din hjemmeside og sagt til ham at han skal anbefale sine patienter – hvis de på nogen måde har muligheden!! Inden forløbet var jeg sygemeldt efter en depression og stressdiagnose, nu er jeg på vej i ny uddannelse og lykken tilsmiler mig igen… ville egentlig bare sige: TAK!! LIFE IS A ROLLERCOASTER, YOU´VE JUST GOTTA RIDE IT:-)
knus knus, Mie B., socialrådgiver

Helle  er skarp, autentisk og intuitiv, og jeg anbefaler hende varmt til folk, der ønsker at få et godt og sundt liv. Hvis du tager dig selv alvorligt, så tag kontakt til Helle – hun er en fantastisk dygtig coach!
Sofia Manning, coach, forfatter og kursusleder.

At finde sig selv på ny og acceptere det som er sket, og de forandringer som sygdommen medfører, er en stor opgave. Før coachingforløbet var jeg meget i kaos. Jeg kunne slet ikke arbejde konstruktivt med at komme videre i mit liv. (Sygemeldt gennem det sidste års tid) Der var en del bagage som føltes tungt, og rejsen jeg var på, var uden bevidst retning.
Forløbet hos Helle har givet mig forståelse for  min situation, og  redskaber til at rumme, bearbejde og fokusere på mit liv på en ny måde. Det har været meget givende og jeg bruger redskaberne til at være accepterende over for øjeblikket -at turde være til stede her og nu med alt hvad det rummer og indebærer. Det har betydet at jeg bedre kan balancere i situationer, som tidligere ville have slået mig ud af kurs. Helle er meget nærværende, omsorgsfuld og accepterende som coach, Det er dejligt at mærke at hun har livserfaring og hun udstråler en ro og rummelighed, som gør at det føles trygt at arbejde med de svære problematikker.
Katrine Skovgård Skovsang, lærer

Inden forløber var jeg stressramt og meget træt. Nu er på vej op til overfladen igen. Det bedste har været det langstrakte meget positivt ladede forløb, og det at Helle  er engageret, god til at skabe rum og lave guidede fordybninger, venlig og ligetid.
Lone, lærer

Da jeg mødte Helle var jeg midt i en større forandring i mit liv – med både mig selv og min virksomhed. Helle guidede mig professionelt og meget trygt gennem en udviklingsfase der indebar skyggearbejde og det at kunne rumme de store og ofte negative følelser der var forbundet med forandringen…Det bedste har været dit fulde fokus og tryghedsskabende nærvær. Jeg vil anbefale forløbet til alle der er i krise eller har brug for at arbejde med skyggearbejde for at komme videre i livet.
Anette Lei, selvstændig

Det bedste ved det lange forløb har været at jeg nu er i stand til at mærke mig selv, mit engagement og mine grænser – hvilket jeg ikke kan huske, at jeg nogensinde har kunnet før. Efter længere tids stresssygdom og sygemelding var jeg ved at genvinde mine kræfter, men var fuldstændig forvirret og i tvivl om, hvad jeg skulle stille op med mit arbejdsliv. Nu ved jeg, hvad der driver mig, i hvilken retning jeg skal gå (spurte) og hvad jeg skal undgå. Mine prioriteringer er blevet meget synlige for mig og de har samtidig fået et “realitetstjek”, så jeg nu har realistiske forventninger til jobbet og min egen indsats.  Jeg har bl.a. lært at jeg ikke mangler engagement, at mærke mig selv og mærke efter før jeg træffer en beslutning, hvilke ting der er skadelige for mig, at få plads til det der giver  energi, at være stolt af mine personlige kvalifikationer. Helle er en utrolig sød, rar, empatisk og engageret person, som jeg har følt mig helt tryg ved. Derudover formår hun struktureret at “styre” sessionerne og samtidig give plads til det, der lige fylder den dag – for mig er det tegn på faglig dygtighed og overskud. Om jeg har anbefalet forløbet? ja, til alle og enhver
Janne Jeppesen

Jeg har fået et helt skarpt billede af hvem jeg er:  hvad jeg brænder for, hvad der gør mig glad og hvor jeg har mine særlige evner og talenter. Jeg ved nu præcis hvad jeg skal arbejde med og jeg lever nu med endnu større glæde og passion i mit liv.  Har du mistet fornemmelsen for retningen i dit liv – har du mistet modet for en stund? Ønsker du at finde ud af hvem du dybest set er og at finde modet til at udleve dette? Så henvend dig til Helle. Hun er kompetent og har så mange eminente teknikker – hun er en unik og talentfuld!!
Pia Elisabeth Pedersen, pædagog og selvstændig.

Nu har jeg ro i hovedet og kroppen, og større overblik over mit liv. ..jeg kan lettere se og mærke livet. Forløbet har givet en  forståelse af min stress reaktion på arbejdet og givet mig mulighed for at vende hurtigere tilbage. Jeg er meget glad for forløbet!! Jeg har fået ryddet op i mine tanker, i gamle mønstre, og jeg har fået værktøjer til at holde fast i dette nye. Værktøjer som jeg også kan bruge i fremtidige situationer hvor jeg er i tvivl eller forvirret… og det vigtigste er at jeg har turdet vælge mig selv som det vigtigste i mit liv, og er blevet ven med mig selv. Mange hilsner og tak.
Maj Sørensen, Vice inspektør

Det unikke ved forløbet hos Helle har været, at jeg fandt ud af, at jeg ofte var min egen værste fjende, og at jeg gik rundt med en konstant følelse af, at alt hvad jeg gjorde ikke var godt nok… Jeg går nu til mine hverdags rutiner med mere glæde og lyst, hvilket er en ganske ny og dejlig fornemmelse, og jeg er kommet nærmere mit højeste mål: at få en følelse af dyb indre fred. Jeg følte mig i absolut trygge hænder hele forløbet igennem. Det var også givtigt for mig, at der var indlagt små bevidstheds øvelser, det gav coachingen dybde. Helle havde evnen til at tilføre mig energi, så jeg følte mig helt høj bagefter, med masser af gå på mod og glæde – usædvanlig godt tilpas og lettet.
Helle Aaboe Greghersen

Arbejdet har givet meget stof til eftertanke og er allerede en stor hjælp for mig…Du arbejder på en meget naturlig måde og har været rigtig god til at få mig til at mærke efter, så selv jeg tvinges til at finde et dybereliggende svar…  du har givet mig rum til at finde min værdier og du skaber hele tiden kontakt til mit inderste inderste…. Jeg er meget taknemmelig for at du har brugt tiden sammen med mig og din dejlige måde at engagere dig i mig, som menneske. TAK Helle
Margit Storm, Selvstændig

Helle is an effective and loving coach. She is not just naturally kind and empathetic, but what is more rare is that she has the learned skill to efficiently make a measurably difference that lasts. Helle offers strong and gentle guidance towards the truth, acceptance, and letting go. She gives coaches a good name.
Chris Manning
Director of Manning Inspire

Kære Helle,  jeg synes det har været et skønt forløb! Jeg har nu fundet en metode der virker rigtig godt når jeg skal finde ud af hvad jeg vil ift. andre mennesker. Det vigtigste jeg har fået med, er helt bestemt at det er ok at være mig, med de behov jeg har. Jeg var slem til at “punke” mig selv bagefter, og det er skønt at slippe den side af mig. Jeg har også fået en hel masse til mig og min virksomhed. Det er jeg også dybt taknemmelig for. Og så har jeg lært at give mere plads til min kæreste. Og at tage tingene for det de er. Du coacher med masser af ro og balance…og så synes jeg det er skønt med noget humor ind over. Du har været super god, uanset om jeg har haft brug for noget meget personlig coaching, eller coaching i forbindelse med min virksomhed. Tak for det søde.
Merete Uhrskov Larsen, selvstændig

Passionsforløb via Skype:
At sidde i ro foran computeren med hænderne fri og høre Helles varme lattermilde indlevende stemme giver en følelsen af at være til stede i nuet, mens hun med hjertevarme og stor kompetence fik mig til at mærke efter hvad der rører sig indeni og rumme det hele. Ugerne er fløjet af sted og jeg har fået vendt vrangen ud, fundet skjulte potentialer, lært nye sider af mig selv at kende, blevet  accepteret, anerkendt og fundet det jeg brænder for, som får mig til at flyde over af boblende regnbueenergi og sprudlende livsglæde.
Helle har guidet mig gennem mit passionsforløb med ægte humor, og jeg er nu havnet på rette hylde, landet lige præcis der hvor YES, det er lige mig følelsen er der 24/7, der hvor jeg ikke har tid til og gå i seng fordi jeg bare MÅ arbejde med min passion, der hvor jeg føler mig 573 % i live.

Taknemmelighed er kun et fattigt ord når jeg skal beskrive hvad Helle som coach har formået at give mig. Hendes store viden, hendes tålmodige lytten og dejlige optimisme er værdifulde egenskaber som gør Helle til noget helt særligt. Helle er imødekommende, åben, ærlig, følelsesladet, fuld af empati og udadvendt, hun kan rumme dig som du er, og hun kan både grine og græde sammen med dig. Jeg vil på det varmeste anbefale dig at kontakte Helle når du er klar til forandring i dit liv, for hos Helle vil du føle dig i kærlige hænder gennem dit eget forløb.
Dorte Klattschou, Mo10vationscoach, erhvervscoach og elitecoach,  www.dorteklattschou.dk

REFERENCER:
Manning Inspire – fungerer som ledende mentor coach og Coach Trainer på Master coach uddannelsen. Se udtalelser fra hhv. Sofia Manning og Chris Manning ovenfor.

Kræftens Bekæmpelse – undervisning og workshops,  del af “Igang Igen”, hvor jeg underviser i at atge beslutninger, og i at være blid og bruge kærlig opmærksomhed som primære rettesnor når vi sætter os mål for dagligdagen.  “Vi er nu i gang med at organisere et nyt program for vores ”I gang igen” kursus, I den anledning vil vi gerne benytte dig, da kursisterne har givet positiv feed-back på din dag med dem.” Birgit Myrup Munk

Hypermobile.dk – foredrag “Når livet ændrer mig”, om at lære at leve med kronisk sygdom. En aften med mere end 70 deltagere.

AOF Midt ERHVERV -diverse undervisning

Patientforeninger under Kræftens Bekæmpelse – undervisning i beslutninger og accept – processer når livet ændres, samt artikler til deres medlemsblad

Ehlers- Danlos foreningen – heldags workshops for 50 deltagere om at leve lidt lettere med kronisk sygdom.

Ungdommens uddannelsesvejledening, Horsens – foredrag om kommunikation internt for alle medarbejdere

University College Copenhagen, CfU, Bornholm – efterudd. for lærere og pædagoger i kommunikation og  trivsel
Center for undervisningsmidler Hjørring, ditto gennem flere år
CVU, Lillebælt ditto gennem flere år

Cityterapi, København – undervisning og coaching af overvægtige

Muskelsvindfonden - coaching

Sundhedsstyrelsens Råd vedr. Alternativ Behandling – artikler og proff. referater

Danske Kinesiologer – artikler, kommunikation mm.

Magasinet Liv og Sjæl – diverse artikler om sundhed, børns trivsel

De Danske Vægtkonsulenter - undervisning og workshops

Senter for Livshjelp, Oslo – arrangør af workshops i DK

Gothenborg Kursuscenter, Them – foredrag og workshops

Horsebækskolen -  foredrag  for forældrekredsen om børn og trivsel

Nordre Skole, Svendborg – coacing

P1 programmet VITA, 5 radioprogrammer om sundhed

Hasle Skole, Århus – supervision og coaching